ABOUT
「Stylish Gut Health」by 築地コッコは、腸内環境を整えることをテーマに、オシャレで楽しいライフスタイルを提案する教室です。健康や美容への意識が高い方を対象に、発酵食品や旬の食材を取り入れながら、体に優しい食事や効果的な栄養の取り方を学べます。教室では、免疫力を高めたり美肌をサポートするレシピに加え、腸活の知識も自然に身につけられる構成となっており、日々の生活をもっとスタイリッシュに彩りたい方にぴったりの内容です。
「Stylish Gut Health」by 築地コッコは、腸内環境を整えることをテーマに、オシャレで楽しいライフスタイルを提案する教室です。健康や美容への意識が高い方を対象に、発酵食品や旬の食材を取り入れながら、体に優しい食事や効果的な栄養の取り方を学べます。教室では、免疫力を高めたり美肌をサポートするレシピに加え、腸活の知識も自然に身につけられる構成となっており、日々の生活をもっとスタイリッシュに彩りたい方にぴったりの内容です。